La superación personal son aquellas actividades que mejoran la conciencia y la identidad de una persona. El desarrollo personal, tanto como la superación personal, ayudan a mejorar la calidad de vida de una persona y contribuyen …
Pensar positivo no significa estar siempre sonriendo y ver las cosas de color rosa cuando todo a tu alrededor se derrumba. Un pensamiento positivo no significa no estar nunca triste o enojado, no llorar o no …
Por general la gente se ve obstaculizada por no tener recursos y esto los pueden llevar a la desesperación. Los expertos afirman que han encontrado la forma para salir de esta desesperación y han aprobado el amuleto …
Muchas personas trabajan duro y con dedicación, pero aun así parecen no lograr algo significativo. Una razón por la que la gente llega a este punto, es porque no tienen un plan de vida y que …
Muchas cosas son clave para abrir tu camino hacia una vida mejor, son muchos los aspectos que debemos tener en cuenta para que esto sea así y que podamos, de la forma más efectiva, tener esa …
Aquí te enseño cómo encontrar la felicidad sin que pierdas la esperanza en la magia de la vida, en que puedes ser feliz día con día sin importar las circunstancias. La felicidad pareciera como esa instancia …
Hay muchas formas de superar la ansiedad y la depresión con técnicas saludables. El mundo en el cual nos encontramos inmersos, el mundo del escaso tiempo, del trabajo excesivo, del consumo como religión, y de los olvidos por …
Aquí te comento algunas ideas para cambiar tu estilo de vida, las cuales se enfocan principalmente en alcanzar la felicidad y la plenitud de tu diario vivir. Muchos podemos llevar un estilo de vida acorde a …
Hoy en día, hay cada vez más personas que adoptan el estrés como estilo de vida. ¿Podemos combatir el estrés en la vida cotidiana, cuando no sabemos controlar las emociones? El estrés es una de las …
¿Cómo podemos prevenir la adicción al alcohol en la edad adulta? El alcohol, ha tomado cada vez un mayor y peligroso protagonismo en los jóvenes, ya que se convierte en el compañero infaltable de cualquier reunión …
Dejar de fumar implica una serie de métodos que pienso que son imprescindibles para entender cómo dejar el tabaco paso a paso y para siempre. La dependencia a la nicotina es uno de los vicios más peligrosos …
¿Cual es la formula mágica para vivir sin tener ningún vicio? Vivir sin ningún tipo de vicio se hace algo imposible de creer, pues todo, en algún momento de la vida y realizado frecuentemente y en …
¿Existen realmente formas de controlar el estrés en el trabajo y en la vida cotidiana? Es probable que en más de una ocasión te hayas encontrado ante una situación que no sabes cómo salir de ella, …